Thường xuyên liếm môi là thói quen mà 99% các chị em phụ nữ đều mắc phải. Bởi ai cũng lầm tưởng rằng liếm môi sẽ tạo cảm giác ẩm ướt, dễ chịu cho đôi môi. Thực tế thì việc liếm môi lại là  một việc làm cần phải chấm dứt ngay lập tức. Hãy cùng chúng tôi lý giải việc Tại sao không nên liếm môi khi môi khô? và tìm cách khắc phục nhé!

Tại sao không nên liếm môi khi môi khô?

1. Tại sao không nên liếm môi khi môi khô?

1.1 Nguyên nhân dẫn đến môi khô:

Môi bị khô, bong tróc thường xuất hiện vào mùa đông hay lúc thời tiết khô hanh,... Tuy nhiên, có nhiều người môi khô không chỉ vì do thời tiết mà nguyên nhân chính là vì có thói quen liếm môi, có thể là vô tình hoặc cố ý, kết quả thường thấy là càng liếm, môi càng khô, càng khô càng khó chịu, thì lại càng muốn liếm. Nó hình thành nên một vòng luẩn quẩn và cuối cùng vùng da môi được liếm trở nên thô ráp, thậm chí còn bị sưng môi, y học gọi là viêm da môi. Nguyên nhân hình thành viêm da môi là bởi vì trong nước miếng có chứa chất nhầy protein, enzyme, muối vô cơ và nhiều chất khác.

Như vậy, liếm môi tương đương với tráng một lớp bột nhão lên môi. Cùng với gió, độ ẩm bay hơi sẽ khiến enzyme dính lên môi. Lớp da phía trên có thể co lên, vậy nên cảm thấy môi khô hơn.  Đôi môi thường bị nứt nẻ vào mùa thu và mùa đông, thường là như vậy.

Ngoài các yếu tố khí hậu, các yếu tố khác như sự bài tiết dầu của da, thiếu nước, thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định, hay do ở trong môi trường không khí khô, lạnh kéo dài, cũng là những nguyên nhân phổ biến.

1.2 Tác hại của việc liếm môi khi môi khô

Môi khô không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là vấn đề liên quan đến sức khỏe của bạn cần phải lưu ý. Đặc biệt việc liếm môi khi môi khô khiến các enzyme trong nước bọt gây kích thích nhất định đối với môi và vùng da quanh miệng. Từ đó sẽ đi kèm với các triệu chứng như: Môi chảy máu, lở loét, sưng tấy, Vết loét lạnh do nhiễm vi rút herpes simplex, khô miệng,... 

Tại sao không nên liếm môi khi môi khô?

Đôi môi thường bị nứt nẻ vào mùa thu và mùa đông, thường là như vậy. Ngoài các yếu tố khí hậu, các yếu tố khác như sự bài tiết dầu của da, thiếu nước, thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định, hay do ở trong môi trường không khí khô, lạnh kéo dài, cũng là những nguyên nhân phổ biến.

2. Hạn chế tình trạng liếm môi, bạn cần làm gì?

Bạn cần phải ghi nhớ và tập luyện những thói quen dưới để hạn chế tối đa tình trạng liếm môi làm tổn thương đến da môi:

2.1 Uống nhiều nước và duy trì thói quen sống lành mạnh

Chúng ta biết rằng nước chiếm đến 70 – 80% trọng lượng cơ thể, đặc biệt nước còn có khả năng cung cấp nguồn chất khoáng, vận chuyển chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào, nuôi dưỡng tế bào trong mọi hoạt động trong cơ thể vậy nên bạn cần ý thức được tầm quan trọng của nước đối với cơ thể nói chung và đôi môi của chúng ta nói riêng

Nên uống nhiều nước mỗi ngày để hạn chế khô môi

Thông thường môi khô là do cơ thể bạn thiếu nước.  Vậy nên bạn cần thường xuyên bổ sung nước lọc cho cơ thể: Bởi lẽ, khi bạn uống nước, một phần lượng nước được hấp thụ trực tiếp vào lớp tế bào môi, giúp môi mềm mịn, cứu cấp tình trạng bong tróc môi hiệu quả. Dưỡng môi bằng cách uống đủ nước được xem là bước quan trọng nhất giúp cung cấp lượng ẩm môi từ bên trong, cải thiện tình trạng môi một cách đáng kể. Bạn cần uống đủ 2 lit nước mỗi ngày.

Ngoài ra, thay đổi thói quen sinh hoạt, lối sống cũng là điều hết sức quan trọng giúp cải thiện đôi môi. Cần hạn chế ăn đồ chua cay, nên ăn nhiều rau quả thanh mát, bổ sung các loại vitamin A và B, đường glucose hoặc dầu gan cá. Hạn chế ở lâu trong môi trường có không khí khô lạnh hay nhiều gió. Nếu bắt buộc, bạn nên bổ sung thêm lượng nước vào cơ thể, dùng son dưỡng môi, xịt khoáng thường xuyên.

2.2 Dưỡng môi thường xuyên

Môi là vùng da rất nhạy cảm chính vì vậy bạn cần phải chăm sóc và dưỡng môi thường xuyên bằng cách làm đơn giản như:

• Thường xuyên tẩy da chết cho môi. Nếu môi đang bị nẻ, sau khi rửa bằng nước ấm, có thể bôi dầu gan cá, thuốc mỡ hoặc vaseline.
• Dưỡng môi bằng mặt nạ vào ban đêm bằng các nguyên liệu sẵn có tại nhà: Mật ong, dưa chuột, nha đam, sữa chua,...
• Hãy thoa son dưỡng môi thường xuyên: Mỗi lần thoa cách nhau từ 4 đến 5 tiếng dù ở nhà hay đi ra ngoài để môi luôn được cấp ẩm và dưỡng chất bảo vệ môi một cách tốt nhất.
  Bạn có thể sử dụng các son dưỡng môi chuyên dụng, với hàm lượng tinh chất dưỡng cao, có SPF từ 15 đến 40 khi ra ngoài đường.

2.3 Nên phun môi, hạn chế việc sử dụng các dòng son kém chất lượng

Với nhu cầu cải thiện đôi môi khô, nứt nẻ của nhiều chị em thì ngày nay công nghệ phun môi là lựa chọn không còn là điều xa lạ bởi phun môi không chỉ mang lại vẻ đẹp tươi trẻ, tiết kiệm thời gian make up mỗi ngày mà quan trọng hơn hết là hạn chế việc dùng son chì, gây hại cho đôi môi. Có thể nói rằng các công nghệ phun môi hiện đại được xem như là một “bước ngoặt” lớn trong lĩnh vực làm đẹp giúp loại bỏ khuyết điểm của đôi môi khô nứt nẻ cho bạn tự tin hơn mỗi ngày.

Để tìm hiểu rõ hơn về câu hỏi có nên liếm môi khi môi khô hay không và có nhu cầu tìm hiểu về các công nghệ phun môi, các bạn vui lòng liên hệ với DK Beauty – địa chỉ phun môi thẩm mỹ uy tín hàng đầu hiện nay tại Hà Nội.