Mụn trán cảnh báo bệnh gì - cách phòng ngừa hiệu quả
Đã bao giờ bạn đặt ra những câu hỏi: tại sao mình hay nổi mụn trán, tình trạng này có phản ánh vấn đề gì trong sức khỏe hay không? Để có được đáp án cụ thể, chính xác cũng như nắm được cách phòng ngừa, xin mời các bạn khám phá nội dung mà DK Beauty chia sẻ bên dưới!
1. Vì sao vùng trán dễ nổi mụn?
1.1 Hoạt động của tuyến bã nhờn
Trán là một trong những vùng có mật độ tuyến dầu cao trên khuôn mặt. Cũng chính vì vậy, nó cũng tập trung nhiều sợi bã nhờn. Không những thế, nếu da bạn thuộc tuýp da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu thì càng dễ nổi mụn ở trán.
Trán thuộc vùng chữ T trên khuôn mặt - nơi tiết ra nhiều dầu nhờn
Dầu thừa và bã nhờn tích tụ nhiều sẽ làm lỗ chân lông bít tắc, làn da trở nên bí bách và sinh ra mụn.
1.2 Thường xuyên tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, hóa chất
So với các vùng da khác trên khuôn mặt và toàn cơ thể thì trán là vùng da phơi sáng nhiều nhất. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc nó rất dễ bắt bụi và các tạp chất lơ lửng trong không khí. Bên cạnh đó, nếu bạn hay đội mũ bảo hiểm, mũ len, mũ lưỡi trai... mà không vệ sinh sạch sẽ thì bụi bẩn, vi khuẩn từ những vật dụng này dễ dàng bám lên trán.
Trán là vùng da ít được che chắn nhất
Tương tự như vậy, các vật dụng như vỏ gối, chăn, đệm, khăn mặt cũng có thể gián tiếp gây mụn trán khi chúng tích tụ nhiều chất bẩn.
Trải qua công đoạn makeup, toàn bộ vùng da trên khuôn mặt sẽ phải gồng gánh với nhiều loại hóa chất trang điểm. Chưa kể đến trường hợp trong quá trình chúng ta gội đầu, uốn nhuộm hay tẩy tóc, các hóa chất bám dính vào vùng trán. Nếu bạn chỉ tẩy trang, rửa mặt qua loa thì không thể nào quét sạch các hóa chất tồn dư. Chúng sẽ khiến vùng da ở trán bị kích ứng và mọc mụn.
1.3 Tác động của lực cọ xát lên vầng trán
Có rất nhiều chị em cảm thấy mặc cảm với phần trán dô của mình. Nó khiến cho tỷ lệ khuôn mặt mất cân đối. Phương án cứu cánh chính là để tóc mái. Ngoài ra, tóc mái còn khiến diện mạo của phái nữ trở nên trẻ trung hơn.
Tuy nhiên, tóc mái chọc vào trán lại là một tác nhân thúc đẩy việc nổi mụn, nhất là trong ngày hè nắng nóng và dễ đổ mồ hôi.
Trán sần mụn do tóc mái chọc vào
Ngoài ra, việc đội các loại mũ có chất liệu thô ráp, kích thước chật chội cũng cọ xát vào trán. Từ đó dẫn đến tình trạng kích ứng và mọc mụn.
2. Mụn trán thường liên quan đến bệnh gì?
Nổi mụn là vấn đề của sức khỏe da liễu. Không dừng lại ở đó, nó còn có thể phản ánh những yếu tố ở bên trong cơ thể. Vậy những nốt mụn trên trán cảnh báo điều gì? Những kiến thức từ y học hiện đại phương Tây và cổ truyền phương Đông sẽ giải đáp thắc mắc này của bạn đọc.
2.1 Mụn trán và vấn đề tiêu hóa
Dựa trên bản đồ mụn Face Mapping, những nốt mụn trên trán cho biết hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động kém, điển hình là khó tiêu.
Bên cạnh đó, nó cũng “tố cáo” thói quen ăn uống thiếu lành mạnh của chủ nhân. Cụ thể là việc sử dụng quá nhiều đồ ăn cay nóng, chiên xào dầu mỡ, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn và rượu bia, chất kích thích.
2.2 Mụn trán và chức năng gan
Sự tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể cũng được biểu hiện bằng việc nổi mụn trên trán. Khi chức năng gan suy giảm, quá trình thải độc bị ảnh hưởng. Những độc tố này dần dần tích lũy và bùng phát bằng cách nổi mụn ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể.
Đối với bệnh lý về gan, mụn thường mọc tại trán và má trái. Các bạn cần lưu ý điều này để theo dõi tình hình sức khỏe.
2.3 Mụn trán và rối loạn nội tiết
Thực tế cho thấy trán là một trong những vùng da dễ bị nổi mụn nội tiết. Về hình thức, chúng giống như những vết sưng tấy có màu đỏ, có thể kèm mụn mủ.
Mụn nội tiết trên trán thường xảy ra ở tuổi dậy thì. Riêng với phái nữ, mụn trán còn gắn với kỳ kinh nguyệt, thời gian mang thai, tiền mãn kinh. Trong những thời điểm này, sự thay đổi của lượng hormone sinh dục là rất lớn. Chúng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Các bé gái ở tuổi dậy thì thường dễ nổi mụn ở trán
2.4. Mụn trán và sức khỏe tinh thần
Bên cạnh sức khỏe thể chất thì chúng ta cũng cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần.
Trạng thái stress kích thích hormone gây ra mụn.
Khi chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, mệt mỏi thì lượng hormone adrenaline trong cơ thể sẽ tăng cao. Loại hormone này làm tăng năng suất hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến cho vùng chữ T (bao gồm phần trán) đổ dầu nhiều hơn. Chính vì vậy, khi tinh thần của chúng ta stress thì việc nổi mụn ở trán là rất dễ hiểu.
2.5 Mụn trán và rối loạn giấc ngủ
Hormone căng thẳng cortisol chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng gián đoạn giấc ngủ. Nó cũng tác động đến tuyến bã nhờn và kích thích vi khuẩn gây mụn phát triển.
Chính vì vậy, việc mọc mụn ở trán cho thấy chất lượng giấc ngủ của bạn chưa được đảm bảo.
3. Tổng hợp các cách phòng ngừa mụn trán
3.1. Làm sạch da mặt đúng cách
Việc rửa mặt mỗi ngày vào 2 buổi sáng - tối là điều tất yếu để giữ vệ sinh cho da mặt. Ngoài ra, sau khi vận động mạnh, đổ nhiều mồ hôi, các bạn cũng nên rửa mặt. Đừng quên tẩy trang một cách tỉ mỉ, cẩn thận để loại bỏ các lớp makeup.
Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bằng cách rửa mặt thật sạch
Đối với vấn đề tẩy da chết, đây là một biện pháp phòng ngừa mụn hiệu quả, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên, mỗi tuần, các bạn chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần để tránh việc bào mòn lớp da.
3.2 Sử dụng sản phẩm chăm sóc da lành tính
Trước khi lựa chọn bất cứ sản phẩm nào, các bạn cần hiểu về làn da của mình và chú ý đến bảng thành phần xem có chất nào gây kích ứng không. Nguyên tắc này áp dụng chung cho cả chất tẩy rửa hay kem dưỡng da mặt, kem chống nắng...
Mỹ phẩm có công thức dịu nhẹ, 100% là tinh chất thiên nhiên, có xuất xứ rõ ràng, thuộc thương hiệu uy tín luôn là sự lựa chọn an toàn.
3.3 Không đưa tay lên trán
Khi chúng ta cần tập trung suy nghĩ về một vấn đề nào đó thì thường vắt tay lên trán. Thêm vào đó, có nhiều người gác tay lên trán để giảm lượng ánh sáng chiếu vào mắt, giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Việc đưa tay lên trán, nặn mụn sẽ khiến tình hình tệ hơn
Tuy nhiên, bàn tay của chúng ta lại chứa nhiều vi khuẩn cũng như bụi bẩn. Do đó, các bạn cần từ bỏ thói quen này và thường xuyên rửa tay để giảm thiểu nguy cơ mọc mụn.
3.4 Thực hiện nếp sinh hoạt lành mạnh
Điều này tưởng chừng đơn giản nhưng lại là thách thức đối với nhiều người. Chúng ta thường có xu hướng thức khuya để giải trí, cũng có những người vì bận rộn nên phải tranh thủ khoảng thời gian nghỉ ngơi để giải quyết lượng công việc còn tồn đọng trong ngày. Tuy nhiên, các bạn vẫn nên sắp xếp thời gian hợp lý để một ngày có thể ngủ đủ 8 tiếng và tốt nhất là đi ngủ trước 11 giờ đêm.
Lối sống lành mạnh còn được thể hiện ở chế độ ăn uống. Các bạn hãy dưỡng da từ bên trong bằng cách tăng cường trái cây, rau xanh trong thực đơn, sử dụng thực phẩm tươi sống để chế biến, dùng ít gia vị, ưu tiên các món luộc hấp. Thêm vào đó là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đào thải độc tố, giúp da khỏe mạnh!
Bên cạnh đó, các bạn hãy nhớ thường xuyên thay giặt vỏ gối, khăn mặt, mũ nón... để bảo vệ cho vùng da ở trán!
Nếu bạn muốn điều trị mụn ở trán một cách chuyên sâu, hãy trải nghiệm dịch vụ của DK Beauty!
Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia trình độ cao cùng hệ thống thiết bị làm đẹp hiện đại, ứng dụng các công nghệ, liệu pháp trị mụn hàng đầu hiện nay như ánh sáng sinh học, điện di tinh chất. Tất cả đều đảm bảo tính an toàn và hiệu quả làm sạch mụn, tái tạo da nhanh chóng!
THẨM MỸ DK BEAUTY
Địa chỉ: 61 Nguyễn Công Trứ, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0911.310000 – 0912.310000
Nguồn: DK Beauty
