Mụn nội tiết có những đặc điểm nổi bật như kéo dài dai dẳng, thường xuyên tái phát. Không chỉ vậy, nó còn dễ gây ra biến chứng khiến người bệnh vô cùng lo lắng, đó là seo. Chính vì vậy, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân và từ đó sẽ đưa ra các phương pháp điều trị loại mụn này một cách phù hợp nhất để sở hữ làn da khoẻ mạnh, mang lại sự tự tin cho bản thân.

Mụn nội tiết ảnh hưởng nặng nề đến diện mạo và tâm lý

1. Nguyên nhân hình thành mụn nội tiết

Ngay từ tên gọi, chúng ta có thể xác định được nguyên nhân gốc rễ khiến làn da nổi mụn nội tiết chính là sự thay đổi của các hormone. Tuy nhiên, cách hiểu này chưa phản ánh đầy đủ bản chất vấn đề. Bởi vậy, DK Beauty xin được phân tích chi tiết hơn để bạn đọc hiểu rõ về mụn nội tiết. 

1.1 Nguyên nhân nội sinh 

Trước tiên, chúng ta cần xét đến những biến động trong cơ thể con người qua từng thời kỳ, giai đoạn. Theo nghiên cứu khoa học, các trường hợp dưới đây sẽ khiến hormone thay đổi, thậm chí là rối loạn hormone:

• Các bé trai, bé gái bước vào độ tuổi dậy thì;
• Tình trạng dư thừa của hormone testosterone ở nữ giới trong ngày đèn đỏ;
• Khi chị em phụ nữ mang thai, lượng hormone progesterone tăng lên, kích thích sản xuất dầu trên da khiến lỗ chân lông tắc nghẽn;

Ở giai đoạn thai kỳ, chị em phụ nữ thường phải đối mặt với mụn nội tiết. 

• Trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh, hormone estrogen ở nữ giới sụt giảm đáng kể. Thay vào đó, hormone androgen, đặc biệt là testosterone gia tăng;  
• Hội chứng buồng trứng đa nang ở phái nữ thuộc độ tuổi sinh sản.

Ngoài ra, việc mọc mụn nội tiết còn liên quan đến yếu tố di truyền giữa các thành viên trong gia đình. 

1.2 Nguyên nhân ngoại sinh 

Việc thay đổi hormone chắc sẽ gây ra sự xáo trộn nội tiết trong cơ thể, nhưng những nguyên nhân ngoại sinh cũng tác động không ít vào quá trình hình thành mụn nội tiết như: 

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể gây mất cân bằng hormone. Dưới đây là một số thực phẩm, món ăn có thể tác động đến quá trình thay đổi hormone: 

• Đậu nành:

Chắc hẳn có rất nhiều người yêu thích những sản phẩm chế biến từ đậu nành, tiêu biểu như sữa và đậu phụ. Trong loại hạt này có chứa thành phần mang tên phytoestrogen. Nó có tác động gần giống như hormone estrogen trong cơ thể. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều chế phẩm đậu nành thì hoạt động sản xuất estrogen tự nhiên sẽ bị giảm thiểu hiệu suất.

• Đường tinh luyện:

Yếu tố tiếp theo mà chúng tôi muốn nhắc đến chính là đường tinh luyện. Nếu hàm lượng đường tinh luyện nạp vào cơ thể vượt mức an toàn sẽ kéo theo tăng insulin trong máu. Trong khi đó, cấu trúc của insulin và hormone testosterone có nhiều điểm chung. Bởi vậy, nó có thể khiến tuyến bã tăng tiết bã nhờn, hình thành mụn nội tiết.

Chế độ ăn quá nhiều đường rất hại cho sức khỏe, bao gồm thúc đẩy mụn nội tiết hình thành. 

• Thức khuya

Khi chúng ta thức khuya, cơ thể thường căng thẳng, mệt mỏi. Nó sẽ phản ứng bằng cách tăng cường sản xuất hormone cortisol để cân bằng trạng thái. Chính điều này kích thích sự phát triển của tuyến dầu, dẫn đến dư thừa bã nhờn trên da. 

Không những thế, khi chúng ta rơi vào trạng thái thiếu ngủ kéo dài thì nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể bị gián đoạn. Điều này tác động xấu đến sự điều hòa nhiều loại hormone như cortisol, melatonin và leptin.

Ngoài ra, mụn nội tiết còn liên quan đến mất cân bằng dinh dưỡng, lạm dụng, ôm đồm quá nhiều mỹ phẩm cùng một lúc hay tác dụng phụ của thuốc (điển hình như steroid). 

2. Có những cách nào giúp trị mụn nội tiết? 

2.1 Điều trị mụn nội tiết tại nhà 

Điều trị bằng tin chất thiên nhiên

Việc áp dụng tinh chất thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị mụn được nhiều người ưa chuộng nhờ sự an toàn và tiết kiệm chi phí. 

Phương pháp này không được xem là giải pháp đặc trị mà chỉ hỗ trợ điều trị do khả năng chữa trị mụn nội tiết chỉ áp dụng được cho các trường hợp nhẹ. Tinh chất thiên nhiên không chỉ dễ tìm mà còn có giá thành thấp, giúp giảm thiểu chi phí cho người sử dụng.

Hơn nữa, những sản phẩm này rất nhẹ nhàng với làn da, có thể giúp giảm mụn và bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực từ các sản phẩm hóa học.

Tuy nhiên, việc chọn lựa nguyên liệu phù hợp với từng loại da và kiên trì áp dụng có thể mất nhiều thời gian. Một sự lựa chọn không chính xác có thể làm tăng nguy cơ phát triển của mụn và kéo dài quá trình điều trị. 

DK Beauty sẽ gợi ý cho khách hàng một số phương pháp điều trị mụn nội tiết bằng tinh chất thiên nhiên phù hợp nhất. 

Trị mụn nội tiết với tinh dầu tràm trà: 

Tinh dầu tràm trà có thể thẩm thấu vào lỗ chân lông và tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn đang trú ngụ ở bên trong. Không những thế, nó còn có tác dụng khử trùng, giúp nang lông thông thoáng. Bạn nên pha loãng với nước, dầu dừa hoặc dầu ô liu trước khi sử dụng. 

Tinh dầu tràm trà làm giảm những tổn thương do mụn gây ra

Tuy nhiên, công thức này không phù hợp với người bị mụn trứng cá đỏ vì nó có thể kèm theo tác dụng phụ như gây khô da, nóng rát, ngứa nhẹ. 

Trị mụn nội tiết với nha đam tươi

Cây nha đam thường được nhắc tên trong các mẹo làm đẹp da. Thảo mộc này là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào. Không những thế, người ta còn tìm thấy trong nha đam có acid salicylic và lưu huỳnh hữu cơ. Hai hoạt chất này đã được nhiều thương hiệu mỹ phẩm đưa vào công thức trị mụn. 

Các bạn hãy chọn lá nha đam tươi, rửa sạch, gọt vỏ và tách lấy phần gel ở bên trong. Ngoài ra, bạn có thể giã hoặc xay nhuyễn phần thịt nha đam. Sau đó bạn đắp gel/hỗn hợp này lên vùng da có mụn trong khoảng 15 phút. Mỗi tuần, bạn chỉ cần thực hiện 2 lần là đủ. 

Trị mụn nội tiết với mặt nạ nghệ và sữa chua không đường

Curcumin ở trong nghệ tươi có dược tính sát khuẩn, diệt khuẩn, kháng viêm, chống nhiễm trùng. Nó cũng là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Curcumin kết hợp với các vitamin C, E cùng nhiều khoáng chất như Kali, sắt mang đến hiệu làm làm mờ vết thâm mụn. 

Trong khi đó, sữa chua cung cấp nguồn lợi khuẩn với khả năng giảm viêm, làm dịu da và ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Để tạo mặt nạ từ hai nguyên liệu kể trên, các bạn áp dụng tỉ lệ nửa thìa tinh bột nghệ và 2 - 3 thìa sữa chua. Các bạn trộn đều rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 30 phút. Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch với nước ấm. 

*Lưu ý: Trước khi đắp, thoa các tinh chất tự nhiên lên vùng da cần trị mụn, các bạn cần đảm bảo làn da đã được vệ sinh sạch sẽ, khô thoáng. 

Xét về hiệu quả, trị mụn nội tiết bằng các nguyên liệu thiên nhiên hướng đến việc làm giảm các triệu chứng bên ngoài của bệnh. Bởi vậy, nó sẽ không thể mang lại tác dụng thần kỳ như bạn mong muốn. 

Do đó, trường hợp bị mụn nội tiết ở mức độ trung bình đến nặng cần đến các biện pháp điều trị chuyên sâu. 

Điều trị bằng thuốc tây y

Trên thực tế, có những loại thuốc không kê đơn và thuốc cần sự chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, các bạn vẫn cần đi thăm khám để nắm được tình trạng mụn và đặc tính da của mình. Đây cũng chính là cơ sở để bác sĩ đưa ra tư vấn thích hợp về phương hướng điều trị cũng như các loại thuốc mà bạn có thể sử dụng. 

Ngay dưới đây, DK Beauty xin được điểm tên một số loại thuốc quen thuộc trong việc trị mụn và công dụng của từng loại. 

• Thuốc tránh thai đường uống:

Loại thuốc này giúp điều hòa nội tiết, cân bằng các hormone trong cơ thể thông qua 4 chất là ethinyl estradiol cùng với drospirenone, norethindrone và norgestimate. Nó đặc biệt công hiệu khi các bạn nữ muốn giảm mụn nội tiết trong kỳ kinh nguyệt. 

Khi gần đến ngày đèn đỏ, nhiều chị em dùng thuốc tránh thai để ngừa mụn

Mặc dù vậy, thuốc tránh thai đường uống không phải biện pháp lâu dài trong việc trị mụn. Trước hết, nó kèm theo nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như gây trầm cảm, ảnh hưởng đến gan và hệ tim mạch. Thêm vào đó, đối tượng sử dụng thuốc này khá kén, phải đảm bảo thể chất mạnh khỏe. 

Ngoài ra, estrogen tổng hợp là thành phần chủ đạo của thuốc tránh thai. Khi bạn lạm dụng nó thì sẽ khiến nồng độ hormone estrogen áp đảo progesterone, dẫn đến rối loạn nội tiết tố.

• Thuốc kháng androgen:

Sự gia tăng quá mức của hormone androgen sẽ kích thích quá trình sản xuất bã nhờn trên da. 

Chính vì vậy, khi nhắc đến việc trị mụn thì không thể bỏ qua thuốc kháng androgen. Vai trò của nó là duy trì độ ổn định của androgen cũng như hạn chế sự tăng sinh của mụn nội tiết.

Tuy nhiên, loại thuốc này không dành cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, chảy máu bất thường ở tử cung. Thêm vào đó, bệnh nhân suy gan, suy thận, tăng kali máu cũng thuộc trường hợp chống chỉ định. 

• Thuốc kháng sinh:

Doxycycline, Macrolid và Minocycline là những loại kháng sinh thường được kê đơn để loại bỏ các vi khuẩn gây nhiễm trùng cho mụn.

Kháng sinh trị mụn đường uống bắt buộc phải sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. 

Trong đó, thuốc Macrolid là giải pháp thay thế cho những người không thể dùng Tetracyclin, gồm có trẻ em dưới 8 tuổi và phụ nữ đang mang thai.

• Các sản phẩm bôi ngoài da:

Đối với trường hợp bị mụn nội tiết nhẹ, các bạn có thể tham khảo Retinoids dạng kem hoặc gel. Chất này hỗ trợ kháng viêm, giảm mụn, giảm tiết bã nhờn, tăng tái tạo da, hạn chế sẹo thâm. Tuy nhiên, Retinoids không dùng cho các bà bầu cũng như chị em đang cho con bú. 

Trên thị trường có nhiều loại thuốc trị mụn dạng bôi không kê toa

Những loại kem bôi chứa các thành phần như acid Azelaic, acid salicylic hay Benzoyl peroxide cũng được ứng dụng trong trị mụn nội tiết. 

2.2 Điều trị mụn nội tiết tại các cơ sở y tế

• Kỹ thuật hút mụn

Phương pháp này được áp dụng với mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Với dụng cụ y khoa chuyên nghiệp đã được vô trùng, bác sĩ sẽ lấy nhân mụn ra bên ngoài. 

Hạn chế của nó là tốn thời gian, nhất là những trường hợp mụn mọc dày đặc.. 

• Tiêm corticosteroid

Đối với mụn nội tiết dạng nang gây đau nhức, bác sĩ sẽ thực hiện tiêm corticosteroid vào vùng da thương tổn. Thông thường, sau khoảng 48 đến 72  tiếng, các nốt mụn này sẽ xẹp xuống. Thêm vào đó, phương pháp này  đẩy nhanh tiến độ lành thương, giảm nguy cơ để lại sẹo rỗ.

Tiêm corticosteroid phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa

Các bạn cần lưu ý kỹ thuật tiêm corticosteroid có thể gây ra tai biến nếu lượng thuốc vượt quá giới hạn cho phép. 

• Rạch mủ tháo dịch

Phương pháp này cũng được áp dụng với mụn mủ, mụn nang kích thước lớn. Bác sĩ sẽ dùng lưỡi dao phẫu thuật hoặc kim vô trùng để rạch dẫn lưu. Hiệu quả trị mụn và độ an toàn của kỹ thuật chích rạch phụ thuộc rất lớn vào thời điểm thực hiện.   

2.3 Điều trị mụn nội tiết tại thẩm mỹ viện

• Thay da sinh học 

Phương pháp này còn được gọi là peel da. Trong đó, người ta sử dụng các hợp chất hóa học tự nhiên để đẩy nhanh quá trình loại bỏ lớp tế bào da cũ và kích thích phục hồi, tái tạo. Dung dịch peel da trị mụn có nồng độ acid cao hơn sản phẩm tẩy tế bào chết. 

Thay da sinh học đòi hỏi kỹ thuật viên phải có kiến thức, trình độ và giàu kinh nghiệm. 

Peel da giúp loại bỏ mụn cùng những tế bào già cỗi

• Ứng dụng công nghệ cao 

Trong những năm trở lại đây, liệu pháp ánh sáng được ứng dụng mạnh mẽ trong các dịch vụ thẩm mỹ, bao gồm cả trị mụn. Trong đó phải kể đến ánh sáng sinh học, plasma lạnh, ánh sáng xung cường độ cao IPL và quang động học PDT. 

Bên cạnh đó, công nghệ laser cũng nhận được những phản hồi tích cực về hiệu quả trị mụn. 

Ánh sáng sinh học được đánh giá cao về hiệu quả trị mụn

Ngoài ra, nhắc đến phương pháp trị mụn hiện đại thì chúng ta không thể bỏ qua công nghệ điện di. Trong đó, thiết bị dùng dòng điện một chiều để đưa một số ion thuốc, dưỡng chất có tác dụng trị mụn vào cơ thể. 

3. Những sai lầm dễ mắc phải khi trị mụn nội tiết

3.1 Bỏ dở quá trình điều trị 

Khi tìm đến các giải pháp làm đẹp, tất cả chúng ta đều mong muốn nhanh chóng thấy được hiệu quả. Có không ít người đã bỏ dở giữa chừng chỉ sau vài tuần điều trị. Tuy nhiên, trị mụn nội tiết là một cuộc chiến trường kỳ, đòi hỏi sự kiên trì và bền bỉ. Thời gian trung bình sẽ diễn ra trong khoảng từ 3 đến 6 tháng. 

3.2 Ỷ lại vào tác dụng của thuốc trị mụn 

• Chỉ tập trung dùng thuốc trị mụn, bỏ qua việc dưỡng da

Để đánh bay mụn nội tiết, chúng ta cần đến những biện pháp “nội ứng ngoại hợp”. Nếu bạn chỉ dùng thuốc thì khi dừng thuốc, tỉ lệ tái phát là rất cao. 

Dù bạn đang áp dụng phương pháp trị mụn nào thì cũng không thể lơ là việc chăm sóc da. 

• Không thực hiện lối sống lành mạnh 

Các bạn cần hiểu rằng mụn nội tiết là một loại mụn vô cùng cứng đầu. Dù thuốc điều trị có tốt đến mấy cũng không thể gồng gánh những thói quen xấu như thường xuyên thức khuya, ăn quá nhiều đồ chiên xào dầu mỡ hoặc cay nóng...

Nếu không thay đổi thì công sức, thời gian và cả số tiền bạn bỏ ra để trị mụn sẽ trở nên vô nghĩa. Muốn đẹp từ bên trong, các bạn cần sinh hoạt điều độ. 

4. Cách chăm sóc da để hạn chế mọc mụn nội tiết 

4.1 Nuôi dưỡng da từ bên trong 

Một trong những bí kíp giúp đẹp da là uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng những loại đồ uống thanh mát như trà xanh, giàu dưỡng chất cho da như sinh tố trái cây. Việc tăng cường ăn rau xanh; hạn chế các món dầu mỡ, thức ăn cay nóng, nhiều đường, đồ uống có cồn cũng giúp da khỏe hơn. 

Các bạn cần nhớ rằng nguồn thực phẩm các bạn đưa vào cơ thể có khả năng nuôi dưỡng hoặc hủy hoại làn da. Bởi vậy, hãy chăm sóc da bằng một chế độ ăn uống lành mạnh bạn nhé! 

Nguồn dinh dưỡng lành mạnh là chìa khóa giúp da đẹp từ bên trong

Giấc ngủ không chỉ quan trọng với thể chất mà còn có tác động lớn đến sức khỏe da liễu. Khoảng thời gian từ 11 giờ đêm đến 4 giờ sáng là thời gian lý tưởng để dai tái tạo. Nếu bạn thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đến quá trình này. Do đó, bạn cần rèn luyện thói quen ngủ trước 11 giờ đêm để có làn da tươi trẻ.  

4.2 Chăm sóc da ở bên ngoài 

Muốn da khỏe mạnh, ít mọc mụn thì điều kiện cần có là da phải sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng. 

Mụn nội tiết thường mọc ở khu vực má, quai hàm, cằm, ngực và lưng. Bởi vậy, các bạn cần tắm gội thường xuyên, mỗi ngày rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Để tăng hiệu quả làm sạch và không gây tổn thương cho da, các bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng gel, công thức dịu nhẹ. 

Nếu có thể, các bạn nên hạn chế việc trang điểm. Vào những dịp cần đến makeup, trước khi đi ngủ, bạn hãy tẩy trang thật kỹ rồi rửa mặt để đảm bảo loại bỏ sạch sẽ cặn bã khỏi lỗ chân lông. Ngoài ra, dụng cụ trang điểm cũng cần vệ sinh cẩn thận, bảo quản khô ráo. 

Vệ sinh và dưỡng da khoa học giảm thiểu nguy cơ nổi mụn nội tiết

Tất cả các loại mỹ phẩm mà bạn sử dụng đều phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần lành tính, phù hợp với làn da. Có nhiều người cho rằng da tiết nhiều dầu nhờn thì không cần dưỡng ẩm.  Thế nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Theo lý giải của các chuyên gia, một làn da tiết nhiều dầu là biểu hiện  của việc bị mất nước.  Do đó, khi da bị mụn nội tiết việc dưỡng ẩm rất cần thiết bạn nhé!

Ngoài ra, bạn cần từ bỏ thói quen đưa tay lên mặt hay nặn mụn vì chúng sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn, gây viêm nhiễm da. 

5. Vì sao bạn nên trị mụn nội tiết tại DK Beauty?

Về phương pháp trị mụn, chúng tôi ứng dụng những công nghệ hiện đại và an toàn nhất hiện nay. Cụ thể là chiếu đèn sinh học để ức chế nhân mụn, giảm các triệu chứng viêm kết hợp điện di tinh chất, đẩy tế bào gốc giúp da nhanh phục hồi. Bên cạnh hiệu quả trị mụn, làm đẹp da thì những phương pháp này còn được đánh giá cao bởi tính chất không xâm lấn, không để lại sẹo, làm mờ vết thâm. 

Ngoài ra, tùy vào tình trạng mụn của khách hàng mà còn có thể thực hiện thay da sinh học với hoạt chất acid trái cây lành tính nhập khẩu châu Âu. Để đảm bảo sự an toàn, tất cả các sản phẩm vệ sinh và peel da đều lành tính và phù hợp với từng loại da. 

Không dừng lại ở đó, DK Beauty tự hào về đội ngũ chuyên gia da liễu, chuyên gia công nghệ trình độ cao, giàu tinh thần trách nhiệm. Dịch vụ điều trị mụn của chúng tôi đã phục vụ rất nhiều khách hàng và được đánh giá cao về chất lượng! 

Nếu bạn đang cần phác đồ dành riêng cho mình, đảm bảo hiệu quả, giá thành cạnh tranh, hãy đến với DK Beauty! 

---

THẨM MỸ DK BEAUTY

Địa chỉ: 61 Nguyễn Công Trứ, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0911.310000 – 0912.310000

Nguồn: DK Beauty